Массаж тела

Массаж — это лечебное воздействие на организм через кожу. В массаж входят такие приемы как поглаживание, растирание, разминание, вибрация и похлопывание. Такое воздействие на мышцы раздражает нервные окончания, которые, в свою очередь, посылают импульсы в мозг.

Общий массаж тела является эффективным средством укрепления здоровья, профилактики болезней, ухода за кожей и поддержки нормальной работы организма в целом.

Массажные процедуры рекомендуются в целях профилактики и общего оздоровления организма. Они помогают восстановиться после физического и психического перенапряжения, используются в период реабилитации после травм и заболеваний.

Показания к массажу тела:

• Стресс, переутомление
• Восстановление после травм
• Головная боль, боль в шее, спине
• Бессонница
• Упадок сил
• Восстановление после физических нагрузок
• Целлюлит, избыточные локальные жировые отложения

При нарушении целостности кожного покрова (ссадины, раны)
При соматических заболеваниях в фазе декомпенсации
При гипертоническом кризе
При аневризмах артерий
При варикозной болезни, тромбозе
При кровотечениях и склонности к ним
При повышенной возбудимости на фоне психических расстройств
При онкологических заболеваниях

При воспалительных процессах в организме
При острой сердечно-сосудистой недостаточности
При отравлениях
При острой аллергической реакции
При воспалении лимфатических узлов
При активной форме туберкулеза
При дерматологических заболеваниях

Периодичность массажа во многом зависит от целей воздействия. Профилактические процедуры могут выполняться с меньшей частотой, чтобы организму было проще привыкать к изменениям в тканях.

В большинстве случаев комфортной будет периодичность до 2 раз в неделю.